“你幸福吗？”这可能是近年来最为热门的几个问题之一，而“幸福指数”一词更是频繁的出现在各大媒体前，各种各样的“幸福指数”排名接踵而来，如“全球幸福指数”排名、全国各城市幸福指数排行、儿童幸福指数排名、居民幸福指数排名、幸福指数最高的十大职业等等。有鉴于此在此辞旧迎新之际本人突发奇想如果在我们西山也搞个“在过去的一年里，在西山工作你幸福吗？”的调查，结果会如何呢？结果怕是不尽如人意，对于我们私立学校的大多数教师来说，工作大概只是一种谋生的手段，恐怕还谈不上什么幸福吧，尤其是对众多的西山正副班主任而言。昨天，与一位同事谈心时，他提到幸福指数的问题，我们都觉得自己的幸福指数不够高，收入少、地位低、工作繁琐且累……
无独有偶课前三分钟演讲春兰同学讲了这么一则素材令我深受启发：一位国王总觉得自己不幸福，就派人四处去找一个感觉幸福的人，然后将他的衬衫带回来。寻找幸福的人碰到人就问：“你幸福吗?”回答总是说：不幸福，我没有钱；不幸福，我没亲人；不幸福，我得不到爱情……就在他们不再抱任何希望时，从对面被阳光照着的山岗上，传来悠扬的歌声，歌声中充满了快乐。他们随着歌声找到了那个“幸福人”，只见他躺在山坡上，沐浴在金色的暖阳下。
“你感到幸福吗?”
“是的，我感到很幸福。”“你的所有愿望都能实现?你从不为明天发愁吗?”
“是的。你看，阳光温暖极了，风儿和煦极了，我肚子又不饿，口又不渴，天是这么蓝，地是这么阔，我躺在这里，除了你们，没有人来打搅我，我有什么不幸福的呢?”
“你真是个幸福的人。请将你的衬衫送给我们的国王，国王会重赏你的。”
“衬衫是什么东西?我从来没见过。”……
每个人都在追寻幸福，每个人对幸福的诠释各有不同。这个故事告诉我们幸福是一种象征，更是一种自我感觉，如鱼饮水冷暖自知，关键是如何把握这种象征和感觉。同样的道理，我们作为班主任也应去追寻这份工作幸福的象征和感觉。西山的班主任工作是一件很辛苦的事情，每天备课、上课、批改作业，追缴作业,补缺补差, 家访、班级纪律卫生，处理学生之间的矛盾纠纷,甚至"破案"……一天忙得团团转，班主任可谓"两眼一睁,忙到熄灯".更可悲的是,班主任呕心沥血,尽情地挥洒着青春.但期望值与收获却成反比:学生并没有感恩戴德,甚至视"师"如仇.如此一个心酸的角色,幸福从何言之 但我仍想说，做班主任是可以幸福的！接下来，我想跟大家一同分享我的班主任工作心得！
一、热爱班主任工作，这是提升班主任幸福指数的前提。
古希腊人伊索讲过：“工作对于人来说是一种享受。”美国总统林肯也说过：“人生的乐趣隐藏在工作中，如果充满热情地工作，就能享受到更快乐的人生。”伊索的境界或许太高些，但我们尽然选择了班主任这份工作，而工作是我们生活中不可或缺的一部分，如何对待和处理这份工作，不仅决定了我们能否在工作中做出成绩，而且和我们的幸福指数想勾连。《让你终身受益的成功经验》一书中有这样一个事例：旋车工萨姆尔·沃克莱每日的工作就是旋螺丝钉，单调乏味，他找老板调换工作，甚至想过辞职，但都没有成功。为使工作变得有趣，他和工友商量比赛谁做得快。工作果然不像以前那样乏味了，工作效率也大为提高，不久他们都被提拔到了新的工作岗位上，后来，沃克莱成了著名的鲍尔文火车制造厂的厂长。
我们的班主任工作就犹如萨姆尔·沃克莱每日旋螺丝钉那样，看似单调乏味，但是如果我们能象萨姆尔·沃克莱后来那样，把工作、学校、个人奋斗目标有效地结合起来，就会在平凡的工作岗位上向着心中的目标幸福而执着地追求，勤奋而又努力地工作，也许我们西山也可以培养出陈书生、李书生、王书生，不仅为西山的发展添砖加瓦，也能实现更高层次的自我价值。若我们能把工作当成是一种享受，那么工作就会给我们带来智慧、成就和荣誉。如此则工作着，幸福着！
二、换一种思维方式，调整心态，平衡心理。
一位心理学家在研究过程，为了实地了解人们对于同一件事情在心理上所反应出来的个体差异，他来到一所正在建筑中的大教堂，对现场忙碌的敲石工人进行访问。 心理学家问遇到的第一位工人：“请问你在做什么？” 工人没好气地回答：“在做什么？你没看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别硬，害得我的手酸麻不已，这真不是人干的工作。” 心理学家又找到第二位工人：“请问你在做什么？” 第二位工人无奈地答道：“为了每天500美元的工资，我才会做这件工作，若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份敲石头的粗活？” 心理学家问第三位工人：“请问你在做什么”？ 第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采：“我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，这里可以容纳许多人来礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松，但当我想到，将来会有无数的人来到这儿，再次接受上帝的爱，心中便常为这份工作献上感恩。”
从这个故事我们可以得到这样的启示：其实，同样一件事，由于思维方式不一样，结局会大不相同。善于辩证地、超然地、达观地看问题的人，不论遇到什么坏事、难事或挫折，心里总会充满阳光，始终有一个平和的心态、快乐的心情；相反，习惯以消极、幽怨的思维方法看问题的人，遇事往往好钻“牛角尖”，解脱不出来，结果自寻出无尽的烦恼和不快，到头来只能为自己编织痛苦的人生。我们的班主任工作就象那第三位工人一样，事还是那些的事，只是自己的心态改变了，效果就截然相反，可见，决定我们班主任幸福感的其实就是我们自己。
以前的我就犹如上文中前两位工人一样，要么抱怨、牢骚满腹，怨学生差，怨家长刁，怨领导不公正，怨班干部不得力，怨学校开会太多，怨配发的办公用品质量太差……应怨尽怨，无所不怨，工作除了说“累”还是“累”；要么觉得工作就是一种养家糊口的方式，为了工作而工作……我们 班主任要提升我们的幸福指数，第一要改变的是我们的心态！不要学文中的前两个工匠，没有谁那么幸运，总能碰到好学生，哪一个班都有差生；你的班问题学生多，也许其他班的问题学生更多呢……B层班抓纪律难度大，A层班抓学风也不易……换一种思维方式，调整好我们的心态：因为我们是西山的班主任，面对的是远离亲人的孩子，是一群渴望关注和爱的孩子，以“幼吾幼以及人之幼”之心去看学生，繁忙就变成了慈爱，琐碎就变成了体贴。
有一句话说“重要的不是起一把好牌，而是把起到手的牌打好！”那就让我们从改变心态开始吧！换一种思维方式，调整心态，平衡好心理，做好我们的本职工作，你会发现生活豁然开朗！工作可以累并幸福着！
三、工作尽己之能，告别“完美”心态
大家有没有发现，按照西山工作需求，班主任这个角色应该是超能的，几乎要无所不能——给学生谈话时是心理医生；布置教室时你得是工匠，大扫除时做监工；运动会之前你得是体育教练，文艺演出前你得是导演；学校有外出活动时你是领队，上课要做严师，下课要做益友……
如果你按照这个标准去要求自己，岂不累惨？不要太逞强，我们也是凡人，劝大家不要做超能班主任！原因很简单：世界不是完美的，这种客观因素永远存在。被马克思誉为“古希腊百科全书”的德谟克利特在他的“快乐原则”中说到“一个人不要发愁他所没有的东西，而应享受他所拥有的东西”。该锻炼学生就锻炼学生，该求助家长就求助家长。保姆式的班主任学生不喜欢，黄牛式的班主任也早已不符合时代的要求。竭尽努力而不苛求圆满是理智的态度。
不是所有的活动都要获奖！要为学生创造丰富多彩的生活，学校就会开展很多活动；要为学生营造积极向上的氛围，学校就会举行很多比赛。大型活动有军训、广播操比赛、运动会、歌咏比赛、辩论会、文艺演出等等；平时检查有卫生、课间操等等，如果事事都要领先，次次都要获奖，岂不累惨？因为活动获奖的前提一定是班主任的全情投入、身心疲惫。
活动要不要全身心地投入，取决于它的价值与你的目的。在比赛之前自己应该有一个清醒的定位，你要什么？不要什么？入校第一次大型比赛，比如军训会操或者歌咏比赛，你需要增加班级的凝聚力，提升士气。那你就必须全身心投入，高效率训练，率领全军夺得奖项，志在必得！给学生带来骄傲，让班级士气大振。
高一还没课改前学校要求办黑板报，需要设计版面、文字组稿、配插图、写报头，我的目的是锻炼班干部队伍，所以就放手放权，扔给林秋、匡禹他们，自己当甩手掌柜，那就不要在意检查结果，做好准备不得奖，只要参与了就行。带班要有追求，但也无需事事好强，不是所有的活动都要获奖！不是所有的策划都百分之百见效！
大家有没有这样的经验：外出培训学习，或者听一次专家报告，或者看一本教育名家的宝典，收获多多，佩服不已，心潮涌动，摩拳擦掌。回来后立即实验、马上模仿！可是，却发现远不是那么回事，然后备受打击，偃旗息鼓，牢骚即出：咱的学生不行！这个办法根本不见效！咱学校跟人家的学校不一样！
我个人觉得:专家名师展示的多是他们的成功之处，相信他们也有许多的摸索和失败过程，只是我们不知道而已。再好的班级也有差生，再差的班级也有优秀生。每一个教育活动都会有效果！但哪一个活动策划都不会百分之百地见效！我们如此，相信专家名师也如此。不同的是心态和意志。所以，不要因为个别挫败就放弃创新，削减斗志做智慧型班主任，快乐在创新，眼睛不要只盯着两三个问题学生！不要因为一个歪瓜烂梨而闻不到满园芳香，从而让自己备受打击、心灰意懒。
最后我想说：心沉静，爱才能升腾！太多的浮躁与牢骚，是因为有太多的诱惑和不平衡。放平心态，学会让心灵释然。心态决定一切。幸福与否常常决定于你的内心感受。保持自己职业的无私与崇高，做班主任，也可以有滋有味，幸福美好！最后化用海子的一首诗和大家共勉：
从明天起，做一个幸福的班主任
备课、上课、批改作业
从明天起，激活自己的才情和智慧
我有一间教室，面朝石竹山，春暖花开
从明天起，和每一个学生交谈
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人：
班主任，也可以有滋有味，幸福美好！
亲爱的同学们，我为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开
作者：高一年段教师 游丽梅
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