歌德曾经说过：“只要有了凝聚力，没有什么是人类所做不到的。”我认为的确如此。如果一个乐团的每一个人都没有凝聚力怎能创造出优美的乐章？怎能让观众们啧啧称赞？
“你们现在是一个团队，而不是你一个人，你要为大家想想……”这句话，教练也常常跟我们讲。都说道理讲百遍，没一句听进去的。
在潜意识中我并不重视团队，但就在那一些小事中，我意识到团队多么重要。
记得，那天我们班正在上体育课，为了让我们热身，教练让我们分成几队，跑接力赛。说如果哪队最慢，就做俯卧撑，一听到惩罚制，我们瞬间打起精神。有的同学在压腿，有的同学在压仆步，有的在做弓步……看她们那股劲，一定都不想输。
“好了，准备开始了啊！”教练笑着说道，排头的同学做好准备，表情严肃，“预备!跑！”一声令下，都像脱缰的野马，排头的飞奔出去。“XX，快跑啊！快啊！”看着奔跑的同学，还没跑的同学激动的大喊，场中气氛热烈起来，看那架势，好像已经到她要跑似的。
一个，两个，三个……到我跑了我的心跳开始快了，噗通噗通的，那一声声，像是心中打起了鼓。我紧张了起来，心想：要是自己跑慢了，大家就要一起做俯卧撑。还没开跑，我已流一头冷汗，我咬紧牙关，凝神听口令。“跑！”教练下口令了，我拔腿就跑，跑着跑着风打在我的脸上，身体在动，脸也在抖，不用照镜子一定丑爆了。我越跑越快，直到与下一个人交接，我才停下。
停下后，我看了一眼别的队伍，有一队，因为有一个人慢慢跑，导致后面的同学使劲冲，脸红成猪肝色，上气不接下气，最后我们的队伍赢了。那支队伍输了。
到这，我在想如果我没意识到自己不是一个人，而是和大家团队一致，或许我们的队不会赢。
这次比赛，让我明白团队很重要，没有团队，你一个人也做不了什么事。正所谓“众人拾柴火焰高！”单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。
指导教师：周丹
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