宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。吃得住苦应该时每个人都应具备的能力。
毛毛虫需要承受破茧止痛，才能化为美丽的蝴蝶；雏鹰忍受了撞击之痛，才终于能搏击长空；人也一样，在忍受住了种种痛苦，才会变得更加强大。
人生不能总一帆风顺，安逸的环境容易使人懈怠，让人荒废。人生也不可能总一帆风顺，必定会有磕磕绊绊。你可能跌倒，打不能趴下，每一次你重新站起来，都会使你的意志更坚定，生命更有活力。司马迁忍住了宫刑之痛，留下了史家之绝唱。海伦凯勒忍受了失明、失聪带来的黑暗与痛苦，用心来作为她走向世界的照明灯，看到了加绚丽缤纷的世界，也温暖了他人。
吃苦是福，吃得住苦是种能力。一个人所承受的苦，僵尸他一生中最宝贵的一笔财富。这是一笔心灵的财富，它将会使你的心灵富足，而心灵的富足，时好的生活最坚实的保障。但前提时你得有吃得住苦的能力，并从思索出人生道理。纵观古今，一些皇帝就因为没有吃过苦，且在遇到苦难之时，又没有相应的能力，而导致了山河破碎，社会动荡。现在一些所谓的富贵病，也是因为物质过剩，而没吃过苦，心灵贫瘠所导致的。
一个有吃苦能力的人，必定是一个执着、乐观的人。执着，时一种信念，他使人坚定地迈向目标、未来。乐观，是一种态度，他让人有了战胜苦难的勇气。
海明威书中的老人正是这样一个乐观、执着的人。正是因为这样，他才可以在茫茫的大海上与旗鱼和鲨鱼斗了三天三夜，即使最后他空手而归，他也足以称得上是个好汉。
吃得苦中苦，方为人上人。刘伟双脚弹琴，成为了一位优秀的钢琴师；海伦凯勒用心学习，成了了为盲人争取福利的领导者；苏武，流放多年，成为了受人爱戴的爱国大使。所以，苦难正是人们体现价值的试金石。
吃苦是好汉的体现，好汉可以被毁灭，但不可以被打败。
作者：郑诚 指导老师：杨宁
（编辑/高伟娟）
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