西山学校高中部第八周升国旗仪式何远君主任国旗下讲话《阳光心理 健康人生》
时间：2014-10-06 16:17:43 来源：
福建西山高级中学 点击阅读数：次 编辑：石明
教务处何远君主任做国旗下讲话
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。在我们的周围，有这么几种现象：
有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；例如部分同学对公物进行发泄，致使学校公共财产破坏严重，路灯开关，楼梯扶手，玻璃，宣传栏，实验器材。
有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧或手机，厌学情绪严重；
有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；而一天到晚独自一人。
有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
同学们，我们学生存在的心理问题还有很多表现，在此不能一一列举。为了我们自身的健康成长，我们应如何关注心理，让自己的心理得到健康发展呢？
首先，要树立正确的人生观、世界观、价值观。目标越远大，价值观越正确越符合社会发展潮流，我们出现心理疾病的可能性越小。
其次，要正确处理自己与同学、老师、家庭、社会的关系，做到心胸豁达，明辨是非。每个人的生活都离不开他人、家庭、社会，一定要处理自己与他人、与家庭、与社会的各种关系。为此，我们每个人一定要心胸豁达，明辨是非。否则，各种不必要的麻烦将会出现，心理困惑将如影随形。
第三，要在学习生活中做到胜不骄，败不馁，保持稳定向上的心态。不断克服学习中的困难、生活中的挫折、情感上的脆弱、心理上的不适，自觉地磨炼自己，战胜自己，使自己健康成长。
同学们，在中学阶段，学生正确的价值取向应该是努力学习，不断提高自身的综合素质和能力，只有这样，才能为将来的升学和就业奠定坚实的基础。我们学生如果能够真正懂得这一点，那么我们就一定能很好地调整自我心态，把主要精力切切实实地放到学习上。.读书学习虽不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度；读书学习虽不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。在此，我们希望全体同学能关注自己的心理健康，做一个身心健康的中学生。
（文/何远君，图/石明，编辑/石明）
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